مجلة الطب الصيني للدمى

مجلة الطب الصيني للدمى

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مستهدفة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل على الإطلاق رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على العمل على كامل النظام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى مميزة أماكن يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم علامات وأعراض أو تقليل ضغط و ذعر. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك ألم تخفيف، أو قد أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-كونك مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل عذاب من عرق النسا. دراسة تقنية. |منذ التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وسوف غالبًا يكون محرج أو مؤلم. |أخرى نماذج تشمل أشياء مثل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لأداء محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين من الإصابة، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنماط، على الرغم قد تضمين أفراد آخرين الذين استيعاب الموقف. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد أصدقاء قد خبرة ممتعة وهادئة الإعداد، نحن نتحقق مع أن فقط الأفراد يتلقون الخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية البحث والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين بحث عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات طويلة الأمد منخفض-مرة أخرى عذاب رغم الصلابة من الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. أحد الأمثلة هو، في 2017 عشوائية مُدار طبي مراجعة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على أية حال يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى وجود ورقة بينما. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، سوف ترغب في ذلك التحدث مع المفتاح علاج أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو متخصص الأمر هو من أجل موقف في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار في حالة لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة من التدليك موجه إلى السلام وعادي حسنًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي يمكن أن تكون حصريًا من المفترض أن تتعامل مع و تعزيز محدد الصحة واللياقة البدنية الشروط أو صعوبات. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك الذي أنت جنبًا إلى جنب مع شريك، رفيق، أو قريب في مشابه غرفة . إنه يقدم جميع بعض الفوائد الرائعة لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الفرصة الابتهاج ومريح لقاء مع زوج أو زوجة. |الغرض من هذا النوع هو توفير ألم مساعدة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-متصلة وجع وإصابة شخصية. |كامل-جسم الإنسان تدليك غالبًا يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. يمكنك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط في بعض الأحيان، كل قليل أسابيع، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الموصوف الحالات قد المتضمنة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تحسين خطر إصابة، التي تشمل المسنين الناس. |ضربات التدليك انتقال من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك التصميم تشمل :|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الجانب أو مع على وجه التحديد مبتكر مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير حوار معك

{استنادًا إلى الظروف، واحد من عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج 해운대출장마사지 التركيز على عام السلام وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز المزيد بدقة على الأنسجة المجروحة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم تحت أي ظرف من الظروف كان واحد معين مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل الإجهاد وتأييد الترفيه. هذا النوع من التدليك يوظف معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم توريد انتباه إلى أكيد مؤلم، جامد "مشاكل بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التأكيد التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين بحاجة إلى أشعر هدوء وتقليل قلق، وألم، وتوتر. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام الأنشطة 해운대출장안마 الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المتضمن 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك القليل الأخطار والتي سوف تأتي إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى أخصائي طبي مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير الصحة واللياقة البدنية المواقف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تحتوي على:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة دراسة وعلاج ذلك تغيير دواء . |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-جسم الإنسان يركز على تناقص إجهاد، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مبطن بواسطة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة إدارة الرفاهية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في جسم الإنسان. |عندما تكون حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو ينبغي أن يكون لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، كبير-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الحث ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى عمل قوة على متنوع ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص الرغبة في راحة أو استعد طبيعي الحيوية التركيزات. إنه أيضًا عظيم بديل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار أثناء